Bekalan dari minggu lepas..
Harap2 berkekalan..
Cukup x cukup belakang kire..
Janji hilang berat badan..
Walaupun org ramai dh tegur berat badan dh turun, nmpk selim la ape la..ade yg ckp, "u xyah diet lg la, badan dh cantik dh..u nak kurus macam mana lg"..nak tergelak kite ade org ckp gitu..nak jaga hati ker pe nie..kihkihkih..yg penting bukan somi kite le yg ckp ckp gitu..die nak kate gitu..hurmmmm, haghaammmmm..lg die kate kite gemokkk lg ade la..jeles!..hahahhaha..tp tuan empunye badan masih lagi rase 'berat'..xselesa..nak cube capaikan berat smp 45-46kg..mmg mustahil la sebenarnye nak dpt berat gitu..huahuahua..
Tp tuh la..nak seribu daya, xnk seribu dalih..dah kawen nie nak drastik diet mcm dulu mmg xleh la..dulu xkawen nk buat diet drastik sebulan boleh jer turun smp 7-8kg..skang nie dh kawen, sekilo pun degil nak turun..hurmmmmm..kalau malam masak utk somi walaupun xmasak nasik, kene gak teman die makan..kang majuk pulok..kate, "sampai hati xnk makan sekali ngan i"..yg xtahan siap moncong2 mulut tuh..haihhhlah baby tua nie..
Mmg ari2 la kite mop lantai pasnie..kengkonon nak exercise la citenye..hakhakhaktuiii..arinie mop bawah, esok mop atas..matik weeeiiii kalau mop atas bawah..ehh, part mop tuh kalau rajin la..hahahahahahaha..yg penting weekend nie nak jogginggggg!!!!..."domokkkkk, i nak jogging!!!!!"..
10 comments:
Singgah pagi...
Lemak degil dah tebu dlm badan kita kak...
huhu...tak apa...slow²..nieyl pun cmtu...
klu drastik sgt...jadi angan² mak kiah..hihihi
mop lantai slalu bole exercise gk tu...kita pn berat dh bertambah22..mkn je kn hehe..exercise kemalasan
Chaiyok chaiyok kak :D
Salam Falsya..slmt berdiet..nanti kak atie temankn berjogging yer..hihi
Sonok tgk org bdiet.. ros ni xpregnt pun susah nk bdiet...makan je.. hahhah
Assalam sya,
uwawawawawawwa
iols nak kuruih gak
nak diet gak
ok bye :)
chaiyokkkk
Yelah kakak tengok tak adalah gemuk mana pun. Oklah tu
Tapi kalau jogging memang best. Kakak pun tiap kali hujung minggu jogging. Bagi kelaurkan peluh..
check jugak ko punya kolestrol
nak lagi kurus..
ko jgn makan gula and makanan bertepung
X pe2..buat mana yag boleh dulu...kalau x bleh jgk...meh ikut cara akak...huhu
Post a Comment